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肉離れの原因と対処法を詳しく解説！お風呂は入ってもいい？

肉離れの程度によっては、痛みを感じながらも歩ける場合や自覚症状がない場合もあります。 ... たとえば、ジャンプならふくらはぎの筋肉の側面（腓腹筋内側頭）、急な ...

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