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【ふくらはぎ】がんこな足のむくみを解消するマッサージ。

「ふくらはぎが太い人は、ひざ下から足首まで全体がむくんでメリハリがなくなっています ... 足首からひざ下まで、ふくらはぎの内側を親指プッシュ。

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