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足首・ふくらはぎのストレッチに効果的な体操方法 デイ ...

デイサービスなどの介護施設では、個別リハビリ以外にも高齢者向けに集団体操などに取り組まれています。ふくらはぎは筋ポンプの役割、歩く・走る役割 ...

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