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仕事中のふくらはぎマッサージはパフォーマンス向上に有効 ...

一般的に、人が眠気や疲れを感じやすい時間帯にふくらはぎをマッサージすると、脳に好ましい刺激を与え、気分転換や集中力アップに効果があるといわれ ...

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