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ズボラさんに！寝ながら1分の「足パカ」運動でおなか＆脚やせ

寒くなるこれからの時期、「冷えやすい」「ブーツを履くと脚がパンパン」なんて人 ... さっそく今日から「パカ」してみてくださいね。 [文・構成 BifiX ...

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