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とうもろこし 食物繊維
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焼きとうもろこし
食材PICK UP. とうもろこし, 食物繊維、カリウム、ビタミンB1が豊富。糖質が多く、野菜としてはカロリーは高め. カロリーダウン., とうもろこしを減らす.
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