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とうもろこし 食物繊維
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とうもろこしの基本の「き」 栄養素と選び方を解説! - クラシル
夏野菜の定番、とうもろこしの選び方と栄養素を解説します。 ... 食物繊維とうもろこしにはセルロースという水に溶けない不溶性食物繊維が含まれています。
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