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美味しいだけじゃない！とうもろこしの持つ健康パワー

とうもろこし に含まれる食物繊維は不溶性食物繊維のため、腸内環境を整え、腸の動きを活発にする働きがあります。そのため、便秘改善効果にも期待が ...

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