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とうもろこしの栄養価がすごい！ビタミンも！栄養を逃さない ...

穀類と考えると、エネルギー源の栄養素である炭水化物が多いだけと思われがちですが、とうもろこしには野菜と同じように、さまざまな栄養成分が含まれてい ...

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