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【2021年7月】夏の野菜「とうもろこしとかぼちゃ」

夏野菜の代表格であるとうもろこしは栄養いっぱい！胚芽の部分にはビタミンE、B1、B2、カリウム、亜鉛、鉄など栄養素がぎっしり詰まっています。

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