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ダイエット中でも食べてOK？「とうもろこし」のカロリーや ...

とうもろこし の栄養成分 ... とうもろこしの主成分は主に炭水化物で、ビタミンCやEなどに加えて鉄分や葉酸、カリウム、マグネシウムなどの各種ミネラル、 ...

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