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とうもろこしの栄養と効果効能。実はとっても体にいい！

身体のエネルギー源となる「炭水化物」 · 腸内環境を整える「食物繊維」 · 塩分の摂り過ぎを調整する「カリウム」 · 糖質の代謝にかかわる「ビタミンB1」 ...

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