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疲労回復に役立つ！ビタミンB1が豊富な「とうもろこし」

今月の栄養メモ. 【とうもろこし】. 新百合ヶ丘総合病院の行事食 春. 国内で出回るとうもろこしは、甘みの強いスイートコーンが主流で旬は6～9月頃です。

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