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マッサージ後のひどい痛みって揉み返し？その原因と対処法とは

揉み返しが起こる原因は過度な刺激（押す力が強すぎる）や、無理な姿勢での施術によって、筋肉にある筋膜や筋線維が損傷し、炎症を起こしてしまうこと ...

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