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妊娠中は体が疲れやすい……疲労の原因と対策方法とは

妊娠するとホルモンバランスが急激に変化する影響で、疲れや倦怠感、眠気などが強くなる傾向があります。とくに妊娠初期は、まだ体が変化に慣れていません ...

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