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異常な眠気はストレスが原因？解消する方法はある？

疲労はストレスや神経が疲れるなどの脳が集中的に疲れる「脳疲労」に変化 ... 30分以上の睡眠でノンレム睡眠へ移行するため、脳が眠りかけからすぐに ...

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