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ずっと眠い…あなたが常に疲れている9つの原因と解消法

睡眠、食事、運動量、免疫力、その他の身体機能や日々の習慣などすべてが影響し、「眠い」「だるい」「疲れている」といった症状に繋がっているのだとか。

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