ロース肉しゃぶしゃぶ用, 500g. 豆腐, 1/2丁(150~200g). しいたけ, 3枚. にんじん, 1/3本. 白菜, 2枚. 長ねぎ, 1本. 水, 900ml. 「和食の力 だしパックR」 ...
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