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ご飯 100g カロリー
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三大栄養素の炭水化物の働きと1日の摂取量 | 健康長寿ネット
そのため、炭水化物の1日の摂取基準量を満たすため、まずは1日のエネルギー必要量(摂取カロリー ... 100gとは、生100gをゆでた場合の重量ではなくゆでた ...
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