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玄米のカロリー - ふくい味覚倶楽部

玄米のカロリーは、どのくらいかと言いますと、 茶碗一杯（約150g）あたり約248kcal ... ご飯は、太りやすいと思われがちですが、他のものに比べてもカロリーが低い ...

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