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前屈型と後屈型？前にかがむと腰が痛い原因と対処法 - MEDIAID

・ 腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症など医師から診断された方は医師や理学療法士の指示の下で、ストレッチを行うようにしましょう。 ・ 痛みがある場合は ...

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