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新生活でぎっくり腰！？春の腰痛はあたためて伸ばす！ | 岡山 ...

4月に多い、新しい環境が原因の「腰痛」 腰痛やぎっくり腰は冬に多いのですが、実は春も油断 ... そしてやはり一番の予防方法は、運動やストレッチ。

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