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【ぎっくり腰】これでひと安心！楽な姿勢（寝方・座り方）と対処法 ...

4 ぎっくり腰にならないために明日からできる予防法（セルフストレッチ）; 5 【一日で治ったは本当？】ぎっくり腰を即効で治す方法はあるのか; 6 まとめ ...

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