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夏のお弁当に重宝しまくり 冷凍保存できる「作り置きおかず ...

今回は、簡単に作れて美味しく冷凍保存できる「お弁当用の作り置き」を厳選。 ... ちくわの食感は冷凍しても変わりません。3週間ほど冷凍保存可能。

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