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いちご 栄養
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あなたもやってない? いちごはアレをすると、ビタミンが ...
またヘタを取るときは、包丁で白い部分まで取ってしまうと、栄養価が大幅にダウン! 手でヘタだけを取り除いてから食べるのがおすすめ。 □いちごの上手な ...
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