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むくみや便秘、細胞の老化対策に小豆はいかが？ | ブログ日記

利尿作用、便通、乳の出にも効果的とされるあずきを食べて健康になって ... 小豆. 【性味】 平性、甘・酸味 【帰経】 心、小腸 【効能】 利水消腫、 ...

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