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バイ貝や白ばい／エッチュウバイなどの栄養価と効能

バイ（ばい貝/あずき貝）や白ばい／エッチュウバイの主な有効成分と効能やカロリーをはじめビタミン類などの栄養成分量を七訂日本食品標準成分表をもとに紹介します。

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