โปรดจำว่า “ของอร่อยที่ควรหลีกเลี่ยง คือ ของทอด ของมัน ของหวาน” เมนูเหล่านี้มีแต่จะเพิ่มน้ำหนักตัว ก่อนทานควรหักห้ามใจและหันมาเลือกทานอาหารที่ช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ซ่อนอยู่ในผักผลไม้ มีเบต้าแคโรทีน ...
確定！ 回上一頁
