คําอธิบายอีกว่า ทําไมเมื่อกินอาหารที่มีไขมันสูงจึงอิมนานกว่า และอ้วน ได้สะใจจริง ๆ สรุปสัน ๆ ... ครึ่งหนึ่ง ผักและผลไม้อีกครึ่งหนึ่ง ที่สําคัญคือ ต้องบริโภคเพียงแค่อิม ไม่ใช่ตีอ ทังนีเพราะต่อให้บริโภคอาหาร ...
確定！ 回上一頁
