แต่ไข่ดาวในน้ำมันมีโปรตีน 14 กรัม, ไข่เจียว - โปรตีน 17 กรัม, และด้วยการเติมชีสขูด - 15 กรัม โปรตีนเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ (44 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม) ไข่เจียวโปรตีน 2 มื้อสำหรับมื้อเช้าช่วยให้คุณลด ...
確定! 回上一頁