ไข่ เพียง 1 ฟองทำให้ร่างกายต้องการโคบอลต์ (10 ไมโครกรัม) ต่อวัน เนื่องจากองค์ประกอบและค่าพลังงานนี้ ไข่แดงจึงถูกใช้เป็นสารอาหารและการก่อตัวของโครงสร้างต่างๆ ของตัวอ่อน.
確定! 回上一頁