ออกซิคอเลสเตอรอลเป็นตัวทำลายหลอดเลือด. ไข่ที่ปลอดภัยคือ ไข่ต้ม – ไข่ลวก เท่านั้น. ที่น่ากลัวกว่าไข่ คือ ไขมันสัตว์ เช่น ไก่ย่าง หมูย่าง สเต๊ก ไขมัน ของทอด ...
確定! 回上一頁