ไข่ ที่โดนต้มจนสุกเกินไปจะถูกทำลายโปรตีนและวิตามินบางชนิด การทำให้ไข่สุกที่ดีที่สุดคือการลวกจนทำให้ไข่ขาวเริ่มมีลักษณะเป็นสีขาวแต่เหลว (เหมือนน้ำนม) ...
確定! 回上一頁