ปริมาณคอเลสเตอรอล (มิลลิกรัม). ไข่ทั้งฟอง. 504. ไข่ดาว. 0. ไข่แดง. 1,480. ไข่ปลา ... เนื้อปูสด. 101. เนื้อปลาหมึกสด. 50-230. หอยนางรม. >200. หอยแครง. 50. เนยแข็ง. 90-113. เนย ...
確定! 回上一頁