1. โปรตีนสูง เนื้อของปลาทูนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนมากมาย โดยปลาทู 100 กรัมจะมีโปรตีนอยู่ถึง 24.9 กรัมเลยทีเดียว ซึ่งโปรตีนจากเนื้อ ...
確定! 回上一頁