1️⃣ข้าวหน้าไข่อิคุระ (หรือไข่ปลาเเซลม่อน ซื้อในเเอพส้ม) ปริมาณ28g | 42kcal | โปรตีน6g | ไขมัน2g 2️⃣ ปลาทูมันย่าง ปลาทูมันคือปลาทูแดดเดียว เค็มน้อยกว่าปลาทูหอม ทานเเล้วดื่มต้ำตามเยอะๆไล่โซเดียมนะคะ ...
確定! 回上一頁