ปริมาณพลังงานแคลอรี่ที่ร่างกายเราได้รับ ก็ขึ้นอยู่กับวิธีเตรียมอาหารของเราครับ ... 50% ดังนั้นช่วงลดน้ำหนักผมแนะนำให้กินไข่ต้มจะดีกว่าครับ.
確定! 回上一頁