สำหรับคนที่มีสุขภาพดีสามารถกินไข่ 1 – 3 ฟองต่อวัน ไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ผู้ป่วยที่มีภาวะความดันโลหิตสูงเบาหวาน ไขมันในเลือดสูงสามารถกินไข่ได้ 3 ...
確定! 回上一頁