ไข่แดงประกอบไปด้วยน้ำ โปรตีนและไขมัน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส และมีวิตามิน เอ กับ บี 1. ไข่ขาวมีโปรตีนมากกว่าไข่แดง. กรดแอมิโนที่จำเป็น (%) ในไข่ เปรียบเทียบ ...
確定! 回上一頁