ควรรับประทาน 1,200 – 1,400 กิโลแคลอรี่; กลุ่มเด็กอายุ 6 - 13 ปี, กลุ่มผู้หญิงวัยทำงานอายุ 25 – 60 ปี ... แนะนำรับประทานไข่ไม่เกิน 1 ฟอง/วัน ...
確定! 回上一頁