สำหรับข้าวร้อน 1 กรัม จะเท่ากับ 4 kcal แต่ในทางกลับกันข้าวที่เย็นแล้ว จะเหลือปริมาณเพียง 2 kcalเท่านั้น ซึ่งลดจำนวนแคลลอรี่มากถึงครึ่งหนึ่งถึง ...
確定! 回上一頁