อาจจะฟังดูเป็นความคิดที่น่าขันแต่การให้เวลาตัวเองทุกๆ วันเพื่อปล่อยให้ตัวเองได้กังวล สงสัย เพ้อฝัน และตกอยู่ในห้วงความคิดอาจช่วยให้คุณสามารถควบคุมจิตไปในทางที่ดีได้ สมมติว่าลองให้เวลาตัวเองสักหนึ่งชั่วโมง ...
確定！ 回上一頁
