โดยสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของสมองนั้น มีอยู่ใน “เนื้อสัตว์” ... วิตามินบี 1 พบมากในเนื้อหมู ไข่ ตับ และนม (ยังพบในธัญพืช ข้าว ผักผลไม้) ...
確定! 回上一頁