ไขมันอิ่มตัว จะพบมากในไขมันจากสัตว์ เนื้อหมู เนื้อวัว หนังสัตว์ อาหารทะเล(ยกเว้นปลา) ... เป็นต้น ปฏิเสธไม่ได้ว่าของอร่อยมักจะเป็นโทษต่อร่างกายถ้ากินมากไป ...
確定！ 回上一頁
