ประเภทของปลา 1. ปลาที่ไม่มีไขมัน หรือมีไขมันน้อย - เนื้อปลามีสีขาว เช่น ปลาเนื้ออ่อน ปลาสำลี ปลาจาละเม็ด ปลากะพง 2. ปลาไขมันปานกลาง - เช่น ปลาตะเพียน ปลาดุก ...
確定! 回上一頁