- วิตามินบี 1 (thiamine) บ ารุงประสาท แก้เหน็บชา ช่วยเผาพลาญคาร์โบไฮเดรต ไปเป็นพลังงาน. ช่วยในการท างานของระบบประสาท หัวใจ และกล้ามเนื้อ แหล่งที่พบมาก เช่น ธัญพืช ข้าวซ้อม. มือ ถั่วต่างๆ.
確定！ 回上一頁
