ต้องบอกบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรือบะหมี่เส้นเปลือย ให้พลังงานค่อนข้างเยอะเลยทีเดียว แต่ละยี่ห้อ แต่ละรสให้พลังงานไม่เท่ากัน ใน 1 ซอง มักจะอยู่ที่ 45 หรือ 60 กรัม หลังงานที่ให้ก็ต่ำ ๆ คือ 280 แคลอรี่ ดังนั้น ถ้า 2 ...
確定! 回上一頁