1. เมนูอาหารลดน้ำหนัก อกไก่อบ ไม่กินหนังไก่ · 2. ปลานิ่งมะนาว · 3. ไข่ต้ม 3 – 4 ฟอง ไม่กินไข่แดง · 4. น้ำเต้าหู้ ไม่ใส่น้ำตาล · 5. แกงจืดมะระยัดไส้ หรือแกงจืด ...
確定! 回上一頁