3 อาหารคลายเครียด ช่วยคุณลดความเครียด อารมณ์ดี สุขภาพดี · 1.สารฟลาโวนอยด์ในโกโก้ หรือ ช็อกโกแลตน้ำตาลต่ำ · 2.กรดอะมิโนธีอะนีน จากใบชาเขียวหรือชาดำ · 3. กรดอะมิโนทริปโตเฟน จากสัตว์ปีก กุ้ง ...
確定! 回上一頁