... หรือข้าวกล้อง เนื้อวัว และปลาแซลมอน เป็นต้น หากเกิดจากการขาดวิตามินบี 12 ให้เน้นทานไข่ เนื้อสัตว์รวมถึงเนื้อปลา ...
確定! 回上一頁